Últimamente, el libro Culturismo sin Tonterias Gratis ha adquirido mucha popularidad. Por eso es que la gente se pregunta de donde se puede bajar, si es o no free, o si pueden hacer un download de Taringa o de Megaupload.
Como este ebook no es gratis, antes de decir si comprarlo o no, hay que saber que temas trata.
Este libro lo escribió Vince del Monte, un campeón del fitness Canadiense que es parte de esta nueva generación de fisicoculturistas.
La guía Culturismo sin Tonteria va a tratar de responder todas las preguntas que se esta haciendo la gente con respecto al deporte del fisicoculturismo. Como aumento mis músculos? Como pierdo la grasa? Sirven los esteroides y los suplementos? Que dieta tengo que hacer?
Si alguna vez entrenaste para aumentar tu masa muscular o si lo hiciste para levantar pesas, ya sabes que en la industria de este deporte hay un montón de revistas que tratan estos temas. El problema es que estas revistas están pagadas por sus sponsors que, generalmente, son empresas que venden suplementos y esteroides, así que cuidado! porque no toda la información que brindan puede ser verídica.
Entonces, que tiene este libro Culturismo sin Tonterias Gratis que te puede ayudar?
Simplemente, todo. Dietas, planes alimentarios, ejercicios, rutinas, series, repeticiones, y todo lo referido al mundo del fisicoculturismo.
Además, esta lleno de información para entrenar como lo pueden ser rutinas para entrenar durante 51 semanas, y planes alimentarios (dietas) para saber que comer durante 84 semanas.
Esto hace que ganar músculos sea fácil, ya que la mayoría de las personas no comen bien y saludablemente. De esta manera, la gran llave para aumentar tus músculos se te entrega con este libro.
El gran mensaje que trata de explicar este ebook es que hay que escuchar muy bien a nuestro cuerpo y mente para poder alcanzar los resultados que esperamos. Y para esto, trae consejos para llevar a cabo un registro dia a dia de nuestro progreso.
Probablemente, estés interesado en conseguir mas información del libro así como también saber donde lo podes obtener. Así que te recomiendo que para aprender mas sobre el fitness, sigas el próximo link con mas info sobre el libro Culturismo sin Tonterias Gratis.
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